Salute Donna
Tante informazioni e risorse sulla salute della donna, PMDD, PCOS. Suggerimenti utili su come riprendere il controllo della tua salute e della tua vita.
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Supercibi per le donne: la lista dei migliori 8
Quando parliamo di benessere generale e di salute, si se che noi donne abbiamo bisogno di più attenzioni e cure. Ciò è ancora più vero quando si tratta di salute…
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I 9 migliori Superfood dell’estate per le donne
In estate si sa, è facile farsi prendere dall’entusiasmo della bella stagione: lunghe e piacevoli serate in compagnia di amici, giornate al mare, passeggiate all’aperto, aperitivi e cene fuori. Ed…
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Le migliori App gratuite per monitorare il ciclo mestruale
L’epoca in cui viviamo è dominata dalla tecnologia, e noi siamo sempre più legati ad essa. Le nostre giornate lavorative, le connessioni sociali, etc. dipendono interamente da internet e quasi…
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6 Suggerimenti per controllare il disturbo disforico premestruale (PMDD)
Se soffri di disturbo disforico premestruale (PMDD), saprai benissimo quanto frustrante e debilitante sia affrontare ogni mese il ciclo e il ciclone che porta con se’. Scatti irrazionali di rabbia,…
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La Guida Essenziale al PMDD (Disturbo Disforico Premestruale)
Hai appena scoperto di soffrire di Disturbo Disforico Premestruale (Premenstrual Dysphoric Disorder, PMDD, in inglese) o sospetti fortemente di esserne affetta? Una tua cara amica, familiare o partner soffre di…
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Ormoni e Salute Femminile: i 6 Top Experts da seguire
Se stai leggendo questo post, è molto probabile che tu stessa in prima persona stia affrontando problemi legati alla tua salute come donna o vuoi aiutare una persona a te…
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5 Benefici che troverai leggendo questo Blog
Se qualcuno un giorno mi avesse detto che “da grande” avrei creato un blog tutto mio e avrei raccontato la mia storia personale e le mie avventure, beh sarei scoppiata…
